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西藏 火车去 火车回 11天10晚 西藏全陪班拉萨林芝洋湖双卧11日游 【已过期】
产品编号: 【G119347】
1天预订
出发地: 长沙
目的地: 西藏
服务商: 湖南省中青国际旅行社有限公司

圆梦西藏
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优选住宿:当地酒店(如产生单房差自理)免费升级一晚拉萨有氧酒店

行程餐标:69

景点覆盖:布达拉宫+大昭寺广场+卡定沟+鲁朗林海+船游雅鲁藏布江+雅尼湿地公园+洋湖+巴松措

旅行赠送:洁白哈达、每人每天一瓶矿泉水车载氧气

游购衔接:无自费景点,全程3个购物店,无缝对接


 详细描述

1、由于西藏地区条件气候等特殊性,发展与内地有很大差距,各方面设施有待完善,请给与合理的期望值;景区内外,路边可能会有藏民或者当地经营者兜售的藏族特产(藏药、饰品等),均不属于我司行程内安排,请理性对待拒绝购买。

2、西藏特殊地区,布达拉宫限票政策,行程顺序可根据布达拉宫批票的日期做出调整,但是不减少景点及游览时间,敬请谅解;

3、本销售价为综合旅游报价,如持有老年证、军官证、残疾证、导游证、学生证等相关证件,不再享有门票优惠,敬请留意。

4、本产品为目的地成团,根据发团需要,本产品将在部分行程段发生团友的变化,拼团次数约为2-3次,具体次数及行程段视线路根据实际情况而定,敬请谅解。

5、特别告知:此线路为经济特惠打包产品,如因旅客自身原因退团或离团,不做任何退费处理,并需支付离团违约金(包含高原反应需离团情况);如擅自脱离团队所发生意外,其后果均由客人自负,请务必在报名前向客人说明。

备注:因客人交通方式不同,出发城市不同,报名先后顺序不一样,整团可能会出现价格差异,敬请谅解。

行程安排
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
  • 第9天
  • 第10天
  • 第11天
D1长沙—火车—前往拉萨
游客请提前2小时抵达长沙火车站,乘火车Z264/17:04分火车赴拉萨,开始神秘的西藏之旅.。 温馨提示:携带好有效身份证原件,小孩携带户口本。火车上请游客注意自身财产安全!
住宿:火车硬卧
用餐:
交通:火车硬卧

D2沿途欣赏自然风光
途径武昌,郑州、西安、兰州、西宁、格尔木。。。在火车上旅途中,您将欣赏到美丽的高原雪域景色。。。。 温馨提示:火车上请游客注意自身财产安全!
住宿:火车硬卧
用餐:
交通:火车

D3抵达拉萨
抵达拉萨,师傅接团乘车前往拉萨市区(距火车站车程30分钟),入住酒店后作高原气候性息适应; 温馨提示: 1、当天接团师傅或工作人员会在您抵达拉萨的前一天晚上8点至11点之间联系您,请保持手机开机,工作人员会提前一天以短信的形式通知入住酒店,请保持所留手机信号的通畅,注意查收;如果接团当天没有献哈达,由导游第二天送至给您; 2、入住后,请检查酒店用品是否齐全,基本设施是否正常运转,如发现房间设施存在问题,请立即联系酒店服务人员或24小时应急电话。抵达当天不建议吃太饱,以免肠胃不适,西藏当地酒店多为太阳能热水器,太早或太晚可能出现热水供应不足,敬请理解,另当晚请勿剧烈运动,请勿洗澡,多吃水果,逐渐适应高原气候(部分酒店有免费WiFi,提供洗漱用品); 3、由于初次进藏,当晚您可能入睡较难,这属于轻微的高原反应现象,请尽量让自己保持充足的睡眠,以便更好的适应后面的行程;拉萨早晚温差较大请注意保暖,谨防感冒而引起高原反应; 4、由于此线路为散客跟团游,需逐一通知各旅客,轮班导游或工作人员会在当天晚上21:00-22:00分,联系并通知第二天集合时间,敬请留意;
住宿:拉萨
用餐:
交通:火车

D4拉萨-巴松措-错高村民宿
07:30 酒店内用早餐后出发 11:00 途径米拉山隧道,拉萨林芝的分水岭,是西藏最壮丽的隧道。 14:30 抵达游览【巴松措AAAAA级风景区】,巴松错又名错高湖,藏语中是"绿色的水"的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区,同时被世界旅游组织列入世界旅游景区(点),2000年被评为国家AAAA级景区,2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。 18:30 晚餐 19:30 入住酒店休息
住宿:林芝
用餐: 早餐 午餐 晚餐
交通:巴士

D5林芝-车游鲁朗林海-雅尼湿地-船游雅鲁藏布江-江心岛-林芝
07:00 酒店内用早餐后出发 09:00 抵达色季拉山口邂逅最美山峰-南迦巴瓦峰属于念青唐古拉山脉,是尼洋河流域和帕隆藏布江的分界线。色季拉山可以观看日出、云海和林海,还可以眺望南迦巴瓦峰的高大雄伟。色季拉山西侧的苯日拉山是西藏苯教的胜地,是西藏的四大神山之一,来此转山朝拜的人四季不绝。色季拉山最出名的便是那满山满眼的杜鹃花了;每年4月中旬至6月底,杜鹃花从山脚到山顶依次开放。尤其是进入6月份,整座山上的杜鹃花全部绽放,黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红等,形形色色,千姿百态,形成花的山,花的海,气势极为浩瀚壮观。 10:00 抵达【鲁朗林海】(主要乘车游览)鲁朗藏语意为“龙王谷”,位于被誉为“雪域瑞士” 的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏公路南路(318国道)上,座落在深山老林之中,素有“西藏江南”美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。 12:00 雅鲁藏布江边品尝雅江鱼宴 12:30 抵达【雅尼湿地】(原名尼洋河风光带,主要是乘车游览沿途风景,观景台游览时间约30分钟)尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一,林芝人民母亲河 当地称“娘曲,集江河竟流,田园美景,神山古刹,历史烟云于一体。尼洋河畔,一幕幕迤逦的风景映入眼帘,尼洋河是雅鲁藏布的一条支流,在林芝汇入雅鲁藏布,这儿是一片湿地,清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌,草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。 游览西藏第一个玻璃栈道:能观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区,雪山高耸,河流蜿蜒,形成旖旎的山水风光和史诗般壮阔的绝美画卷。这条曲线蜿蜒曲折,连绵不绝的高原湿地,如画卷般美得让人惊艳,近观碧水、沙洲、绿树;远眺雪峰、群山、蓝天。有着江南的烟雨迷离,又有着高原的圣洁壮美,美得让人久久不忍离去。 14:00 抵达【船游雅鲁藏布江】苯日娘欧码头出发,在尼洋河和雅鲁藏布江汇流处乘风破浪。千山古桑王,苯日神泉。乘上太空舱式的游船,从这里开始,拉开了雅鲁藏布江大峡谷美丽的序幕。雅鲁藏布江是世界上海拔最高最长的高原河流,发源喜马拉雅的雪山奔流到此,形成壮阔的高原大河。两岸雪峰伫立,山间四季桃花彩林更替,脚下大江奔流不息。泛舟其上,是为人生幸事。 15:30 游览【江心岛】江心岛独特的雅江与尼洋河汇流的湿地生态环境和自然景观资源, 整个江心岛定位是以 “户外越野游乐岛” 为主题概念打造,成为集定向越野拓展、户外游乐体验和周末休闲度假的户外旅游目的地。 江心岛建成后成为了整个雅尼湿地公园的核心景区, 也是西藏首家以户外越野岛为概念打造的体验产品。江心岛上绿草如茵,岛上的风车走廊、彩虹迷宫、儿童游玩拓展设施、 网红旋转秋千等项目也值得你去体验。 15:20 体验【骑马射箭】林芝骑马射箭场地众多,导游根据客流量选择一处让游客体验;在保证您安全的情况下让您感受在高原上策马奔腾的乐趣。射工布响箭,让您做一个真正的藏族人。 18:30 晚餐赠送鲁朗石锅鸡 19:30 入住酒店休息
住宿:林芝
用餐: 早餐 午餐 晚餐
交通:巴士

D6林芝-卡定沟-西藏民俗村-拉萨(480公里,限速行驶)
早餐后,驱车前往游览【西藏民俗村藏民家访】(游程90分钟)在这里你可以深刻了解到林芝当地人民的风俗习惯,感受他们热情的生活态度; 温馨提示: 1、民俗村是西藏大力开发的藏族原始村落,即藏民家访(景区内有藏族百姓展示的藏银、手工艺等商品),如需购买请保留正规发票。 2、今天抵达拉萨的时间较晚,可多备高热量的食品;如巧克力、牛肉干等,多喝水;保持轻松愉快的心情欣 赏沿途的雪域风光,舒缓一路的疲劳。 3、沿途土特产、餐厅或景区景点的摊点购物点非我社控制,请不要误解,如在景区、景点内有购物摊点请谨慎购买。
住宿:拉萨
用餐: 早餐 午餐 晚餐
交通:巴士

D7拉萨-布达拉宫-大昭寺广场-八廓街
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑—有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(游程90分钟/因疫情期间:布宫只能微信小程序预约,切勿自行预约,为了保障预约成功,烦请务必配合工作人员或导游协助安排,另布达拉宫目前不能配备导游,故需要客人自行参观,敬请留意),它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;尔后前往【大昭寺广场】广场上众多虔诚的信徒在这里五体投地祈求降福。其中不乏千里之外三步一叩来此的信徒。;随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街—八角街上自由活动。(提示:转经街不属于购物店) 购物店:土特产店 (参观90 分钟/烦请配合工作,不强制购物,请保留正规发票) 温馨提示:平均海拔3300-3600米,特殊时期,布宫管理处游览禁止配备导游,由旅客自行参观,敬请留意! 1、布达拉宫为实名制游览,请携带好有效第二代身份证进入景区。同时布宫为限时限量游览,批票参观名单为机选并且每一批次参观的名额有限,故有可能跟你同行的人会分开参观,在不减少景点的情况下,行程游览顺序可能会有所调整,敬请谅解; 2、重要提示:布宫参观的规定及注意事项:  每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有10个参观名额,为保证所有客人顺利参观,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,请严格遵守导游所提示的注意事项,布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定,出现以下情况均属正常安排:  ①每个团会拆分成多个小团体 ②每个小团体分成不同时间参观 ③每个小团体跟随不同导游进入  3、布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的,实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。另游览布达拉宫要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观,已产生的门票费用无法退还,敬请理解。 4、布达拉宫宫殿较高,通道狭窄,木质楼梯较多,存在一定的隐患,游览期间务必谨遵导游提示,注意自身安全,女士不能穿短裙、背心、拖鞋等。此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜等;
住宿:拉萨
用餐: 早餐 午餐
交通:巴士

D8拉萨-羊卓壅措湖-拉萨(280公里)
早餐后,从酒店出发,驱车前往【唐卡文化馆】(参观时间不少于90分钟),享用午餐,后乘车前往参观【藏医药文化馆】(参观时间不少于90分钟),后乘车翻越海拔4990米的岗巴拉山;前往游览西藏三大圣湖之一的,【羊卓雍措湖】(门票已含;游览时间1小时);羊卓雍措与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖的羊湖,是喜马拉雅山北麓大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措面积675平方千米,湖面海 拔4441米。来由:羊湖之所以被称为“圣湖”,据说主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛和班禅的转世灵童。色影:羊湖的美,令人震憾。千百年来,她如一位入眠的仙女静静地长卧于此,在这片蜿蜒的蔚蓝面前,一切的色彩都已被掩盖。那纤尘不染的纯净天空,略带红 色的山土似乎只为映衬这缎蓝绸而存在……不管你站在哪里,快门响起的瞬间,都会生成一幅幅唯美大片,除了感慨“哇!水真蓝”、激情的叫着“天啦!真漂亮 啊”,或许,你还会增添一丝肃穆与心灵的感悟! 参观:羊卓雍措湖60分钟; 用餐:早餐:酒店含,午餐:曲水(牦牛汤锅),晚餐:拉萨(菜系为:川菜)。 交通:拉萨-洋湖往返共240公里,全程柏油路面,行车时间4-6小时。 购物安排:此日根据行程安排,导游会安排进2个店:(工艺品店)、(藏药店)
住宿:拉萨
用餐: 早餐 午餐 晚餐
交通:巴士

D9拉萨—返回
早餐后自由活动,根据飞机时间送客人到车站,乘火车返回,结束愉快旅程…… 再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我最爱的最后一片净土。
住宿:火车硬卧
用餐: 早餐
交通:火车

D10沿途欣赏自然风光
沿途欣赏自然风光
住宿:火车硬卧
用餐:
交通:火车

D11抵达
火车抵达长沙,结束愉快旅程
住宿:无
用餐:
交通:无

 
费用说明
  • 费用包含
  • 费用不包含
 
预订须知
    1、请根据天气预报,备好换洗衣服;注意安全,听从导游的安排,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开旅行团队。
    2、带好有关证件(如身份证等),手机、相机、摄像机充电器要准备充分备用电池。
    3、出发前请把导游的电话号码留给家人以备紧急时联络。
    4、天气变化比较快,并且早晚温差大,请注意多带衣服防止感冒。
    5、为了你和他人的健康 ,请不要吸烟(车上禁止吸烟)。
    6、自由活动尽量避免单独出行。导游与同行人员的手机、房间号必须记住。自己下榻的酒店的名称位置也要牢记,不要随便相信陌生人。
    7、需穿登山鞋、布鞋球鞋,不宜穿皮鞋塑胶鞋,以防滑倒;“看景不走路,走路不看景”照相取景时尤要注意脚下安全;除规定的吸烟点外,不得在风景区内吸烟。
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