西藏火车去飞机回 9天8晚 2025【壹号●纯玩西藏】卧飞9日

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特别优惠

详细描述

接待标准

交通信息

行程安排

第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
第7天
第8天
第9天

长沙—拉萨（直达或者西宁/兰州中转联程票，全程约4200公里，火车时间约45时13分）

长沙站乘火车前往具有“日光之城”之称的【拉萨】。参考车次：Z264次长沙站17:04分—拉萨14:17分，第三日抵达用时约45时13分（第三天抵达拉萨入住）（长沙/西宁Z230次18:55分-次日19:42分或者Z138次16:12-次日17:19，次日乘坐西宁/兰州/拉萨高原列车赴拉萨，第三天抵达拉萨入住）温馨提示： 1. 烦请携带好本人有效二代身份证原件，按出团通知火车时间，提前到达火车站。 2. 由于进藏火车票紧张，因此不接受指定铺位、指定同车厢、指定车次等要求、如需升级软卧请补齐差价。

住宿：火车

用餐：餐标:自理

交通：火车

列车上欣赏青藏高原风光

列车经过兰州，西宁等城市，沿途饱览昆仑山雪景，经过可可西里时拿出相机看能不能拍到藏羚羊。列车会经过沱沱河，这里是长江、黄河和澜沧江三江发源地，全世界独有的景观。温馨提示：列车均为空调含氧高原列车，从西宁海拔有所增加，西宁-拉萨高原段开始全车弥漫式供氧。

住宿：火车上

用餐：餐标:自理

交通：火车

火车抵达拉萨

火车抵达拉萨车站，在世界屋脊之净土——圣城拉萨，拉萨海拔3650米。迎接您的除了神秘的气息，还有雪山，黄土，蓝天，稀薄的空气，随着接送车辆驰骋在雪域高原，沿着拉萨河风光，一路前往酒店。温馨提示：接送由接送中心统一安排，师傅会在拉萨火车站广场停车场等候，具体请注意查看手机短信。导游会在抵达当天晚上20:00—22:00通知次日行程安排，请保持手机畅通。

住宿：拉萨

用餐：餐标:自理

交通：火车

拉萨-卡定沟-雅鲁藏布大峡谷-索松村（观南迦巴瓦峰日落）

卡定沟：又名嘎丁沟，卡定藏语译为人间仙境，山势险要高耸入云，奇峰奇石古树参天，瀑布飞流直下雄伟壮观。南迦巴瓦峰的日落：一起看日出是件浪漫的事情，哪怕一个人，也是美好的回忆。简简单单的生活，去看平淡的日出日落，月起月消。从进藏开始，就祈祷可以幸运的看到日照金山吧！温馨提示： 1、由于当日车程时间较长，早晨出发时间较早请您注意安排好自己的休息时间； 2、林芝地区气候宜人富氧舒适，晚餐后若时间及体力允许的情况下可以逛一逛漂亮的小镇，欣赏夜景； 3、景区特色酒店，太早或太晚可能热水供应不足，如有洗嗽需求建议尽早安排。

住宿：索松村

用餐：早餐午餐晚餐餐标:30

交通：9座保姆车1+1

索松村—雅鲁藏布江大峡谷—色季拉山—林芝

雅鲁藏布江大峡谷：大峡谷景区是青藏高原具神秘色彩的地区，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。色季拉山：色季拉山位于八一镇的东南侧，走川藏线时，波密到八一路上即会经过，是川藏线上有名的地标。色季拉山山口海拔 4728 米，视野开阔，可以远眺到鲁朗林海和背后的南迦巴瓦峰，是拍照的好地方。用完中餐后可周边自由活动拍照。温馨提示： 1、今天的主要景点是闻名遐迩的雅鲁藏布江大峡谷景区，天气允许的情况下可欣赏到远处的雪山、冰川等；行程较为轻松舒适，植被覆盖率在西藏是高的，让您亲临大自然的迷人风景； 2、因本行程是住在大峡谷内的索松村，由旅游车直接送至景区内，因此不包含景区观光车费用，如客人想乘景区观光车游览大峡谷，需要自费90元在景区购买景区车票；

住宿：八一/结巴村

用餐：早餐午餐晚餐餐标:30

交通：9座保姆车1+1

林芝-巴松措-拉萨

巴松措：又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，是红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣地。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙。温馨提示： 1、今天抵达拉萨的时间较晚，可多备高热量的食品；如巧克力、牛肉干等，多喝水；保持轻松愉快的心情欣赏沿途的雪域风光，舒缓一路的疲劳。 2、沿途土特产、餐厅或景区景点的摊点购物点非我社控制，请不要误解，如在景区、景点内有购物摊点请谨慎购买。 3、到达拉萨后如果司机建议客人进路边超市（不属于购物店），如客人不愿前往，请立即通知我社管家，我社会单独安排车辆将客人送回酒店。如客人不通知管家，我们默认客人同意增加路边超市。

住宿：拉萨市

用餐：早餐午餐晚餐餐标:30-50

交通：9座保姆车1+1

拉萨-羊湖-卡若拉冰川（后山）-拉萨

羊卓雍措：羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大天湖，周围还有常年不溶的雪山冰峰，海拔达7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体。卡若拉冰川（后山）：冰川前缘由于基岩山丘起伏，促使冰舌前缘缓慢移动的冰层顶部发生张裂。冰雪沿冰层张裂消融，形成壮丽多姿的冰塔林。在冰塔林上由于雪尘相间显示出各种云卷状的奇异褶曲，犹如能工巧匠精心细雕的花纹图案。温馨提示： ★温馨提示：行程用餐不及时，建议自备些干粮。高原地区，早晚温差较大，请注意保暖，以防感冒。 1、当天气候情况与拉萨相同，西藏地区蔬菜较贵，用餐环境及质量一般，多以川味为主，且行程中车程都比较长，您可以自行携带些牛肉干、巧克力等高热量食物； 2、羊卓雍湖观景台有藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会向您收取费用。

住宿：拉萨市

用餐：早餐午餐餐标:30

交通：9座保姆车1+1

拉萨市内（布达拉宫-大昭寺-八廓街{唐卡制作}）

早餐后，前往这一座天空之城--【布达拉宫】（参观时间约60分钟）。（重要提醒：布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，当日行程需根据布宫门票时间做相应调整，参观布达拉宫必须携带身份证，不然不能安排入内。）西藏神圣的寺庙--【大昭寺】（参观时间约60分钟）。在内地我们见惯了礼拜佛祖的烧高香，来到西藏这片圣地，来到这个充满佛性的国度，我们远离内地世俗的拜佛礼仪，用哈达、牛奶敬拜佛祖，将我们的祈愿留在这片雪域高原，留在这片神圣的地方。跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】。八角街是环绕大昭寺转经的朝圣者日复一日、年复一年踩出来的。在这里，你可以看到古老宗教信仰和现代的商业繁华并行。站在大昭寺广场上，四周是古老的藏式建筑，白墙、黑窗，大昭寺屋顶的金瓦威严而神秘。虔诚的信徒磕着等身长头，无家的野狗在广场中央睡着，懒懒地享受明媚的阳光。一切，都在这温暖的阳光下缓缓地流逝。【赠送唐卡绘画体验】唐卡的绘画内容包含深奥的宗教寓意，每个图像都有其独特的象征意义。这些作品既是一种宗教表达，也是艺术的高度体现，传承了悠久的文化传统。温馨提示： 1、布达拉宫为实名制游览，请携带好有效第二代身份证进入景区。同时布宫为限时限量游览，批票参观名单为机选并且每一批次参观的名额有限，故有可能跟你同行的人会分开参观，在不减少景点的情况下，行程游览顺序可能会有所调整，且布达拉宫门票十分紧张，不保证参观线路。只保证有票上去。敬请谅解； 2、重要提示：布宫参观的规定及注意事项：每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有10个参观名额，为保证所有客人顺利参观，旅行社会通过不同渠道解决，因不同渠道的特殊要求，请严格遵守导游所提示的注意事项，布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定，出现以下情况均属正常安排： ①每个团会拆分成多个小团体 ②每个小团体分成不同时间参观 ③每个小团体跟随不同导游进入 3、布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的，实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。另游览布达拉宫要携带身份证原件，若是名字和本人不一致将无法进入参观，已产生的门票费用无法退还，敬请理解。 4、布达拉宫宫殿较高，通道狭窄，木质楼梯较多，存在一定的隐患，游览期间务必谨遵导游提示，注意自身安全，女士不能穿短裙、背心、拖鞋等。此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜等；

住宿：拉萨

用餐：早餐餐标:酒店内含早

交通：大巴

拉萨-长沙（转机航班，重庆、成都、昆明、西安等各地转如隔夜中转含一晚机场住宿）

今日按照航班时间提前退房前往拉萨民航局，乘坐机场大巴前往拉萨贡嘎机场，自行办理登机手续乘坐飞机飞回长沙，结束愉快的旅程，回到温暖的家。温馨提示： 1、烦请提前一天核对出团通知或者导游通知的列车车次或航班。携带好自己的行李物品，按指定时间退房，接送站只有司机无导游。 2、因西藏各方面环境的特殊性，造成列车、飞机等国家公共交通资源短缺以及变动频繁，大交通以实际出票为准，如有不足之处，敬请谅解。

住宿：无

用餐：早餐餐标:酒店内含早

交通：飞机

费用说明

1、成团人数：整团人数最低2人，最高不超9人（拉萨市内游览和接送日除外，不得超26人）
2、用餐标准：6早7正，正餐30元/人/正（含2次特色餐：林芝石锅鸡、牦牛肉火锅50餐标），酒店含早，十人一桌，或根据客人人数情况酌情安排，不含酒水，以川菜为主。西藏物资匮乏，酒店早餐一般为稀饭馒头和泡菜或路早。正餐多为川菜，地区上和沿途餐厅，用餐环境和菜品相对于内地较差，因其特殊地理环境只能保证吃饱，不能保证吃好请谅解；如有不适忌口者可自备食物，不吃不退。
3.住宿标准：当地舒适型标准酒店（如单人入住，则需补房差），首晚升级一晚拉萨当地有氧酒店，房费按双人标间/2人核算。不含空调，不提供自然单间，如出现单男单女，安排三人间(或加床)拼住或由客人补单房差，酒店加床为钢丝床。（西藏酒店的软硬件设施均比内地的同星级酒店低，请勿以内地标准来比较）。
4.用车标准：西藏旅游用车9座1＋1保姆车（参考图室内棕咖色车型，接送和拉萨市内游览不限车型），保证每人每正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还；
5.导游标准：司机兼向导服务（司机无导游讲解能力，敬请谅解）。
6.门票标准：含景点门票, 报价已按西藏折扣门票核算，任何证件均无优惠可退（老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件）；如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用。如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；如客人自愿放弃行程中景点，费用不退。提示：因参观景点需要，请游客随身带好身份证件！
6.往返交通：长沙/拉萨空调火车硬卧（火车上餐自理），或者西宁/兰州中转联程火车票。火车票实名制且为团队票，出票后，如因自身原因退团退票，客人需承担火车票退票综费和铁路系统收取的退票手续费。如若出到软卧票，请客人现补软卧差价。准确车次以出团通知为准，只保证出团，不保证车次、车厢、以及铺位是否挨在一起。旅行社一概不受理因车次及铺位原因产生的投诉，敬请谅解。
拉萨/长沙经济舱机票，中转航班或者隔夜中转（含一晚机场住宿），航班时间以旅行社出票为准，一旦出票，均不可退改签，如退机票只能退税，如需直飞可按照当时票价补齐差价。
7.儿童标准：含去程火车票和回程飞机票。含正餐/当地旅游汽车费。(不含床位不占床，不含早，不含门票等费用)。
8.旅游保险：含旅行社责任险（强烈建议客人在报名时购买旅游意外险，客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险等其他险种）
购物自费：全程无购物店，景区、餐厅所售货物并非旅行社安排购物场所。

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