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西藏 火车去 火车回 11天10晚 藏情-拉萨布达拉宫林芝巴松措大峡谷洋湖双卧11日游 【已过期】
产品编号： 【G125722】
优惠价 ¥ 2580.00 起 支付说明
0天预订
出发地： 长沙 湘潭 株洲 郴州 衡阳
目的地： 西藏
服务商： 湖南省中青国际旅行社有限公司

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 详细描述


行程安排
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
  • 第9天
  • 第10天
  • 第11天
D1长沙乘火车
请游客自行前往长沙火车站，乘坐Z264次（长沙19：04发车）火车硬卧至拉萨，火车上观沿途风
住宿：火车硬卧
用餐：
交通：火车

D2青藏铁路—郑州—西安—兰州—西宁—格尔木
上午列车穿越郑州、西安、兰州。傍晚时刻列车到达青藏铁路始端-西宁站。之后正式进入青藏高原，坐在”世界首列高原增氧”火车中，这里配备几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平，白天动态观赏自然景观也成为了这次主要的旅游方式，您还可选择精美的旅游景观进行拍照留影。
住宿：火车硬卧
用餐：
交通：火车

D3火车抵达拉萨
上午青藏列车沿途经过青藏铁路二期起点格尔木。格尔木到拉萨是青藏列车白天快速通过的区段,青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里，是目前世界上海拔高。沿途于车上观赏昆仑山景、穿越世界上长的高原冻土隧道昆仑山隧道、世界上高的高原冻土隧道-风火山隧道、世界上海拔高的火车站唐古拉站。抵达拉萨后，接站人员热情的为您献上洁白的哈达，之后乘车前往市内。途中您将经过拉萨河大桥，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，一切都显得如此不同，经过半小时左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境。（初到高原有每个人都会有不同程度的高原反应，属于正常现象，请不要惊慌，保持好的心态很重要，如有严重不适请及时跟我们取得联系） 温馨提示：因拉萨火车站安检严格，不能在站内迎接客人。根据火车站规定所有接站人员必须指定在出站广场处迎接客人。客人到达后请跟随出站人流前往广场上车地点。初到高原地区，请不要剧烈运动，多喝温水，不宜多食避免造成肠胃负担。当天晚上避免洗头，慎防感冒着凉。西藏地区酒店均用太阳能热水器供应热水，在酒店客满或全部旅客同时段使用热水的情况下，有可能出现热水供应不足，但在1-2小时之后恢复正常。敬请原解
住宿：酒店
用餐：
交通：火车

D4拉萨—巴松措—林芝
1、早餐: 酒店内用餐(用餐时间约30分钟) 2、行驶拉林高速前往林芝。 3、享用午餐(用餐时间约40分钟)。 4、游览【巴松措】(游览时间约60分钟) 5、享用晚餐。 6、后驱车前往八一镇，抵达后入住酒店。 ●【巴松措】又名措高湖，藏语中是"绿色的水"的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。
住宿：酒店
用餐： 早餐 午餐 晚餐
交通：汽车

D5林芝—雅尼湿地—雅鲁藏布大峡谷—林芝
1、酒店早餐后出发 2、前往游览【雅尼湿地】 4、前往大峡谷景区 5、抵达后游览【雅鲁藏布大峡谷景区】（车游时间约2.5个小时） 6、乘观光车返回游客中心 7、驱车返回八一镇。 8、抵达八一镇享用晚餐。 9、入住酒店休息。 ●【雅鲁藏布江大峡谷】（车游约2.5个小时）西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上的秘境”。远观【南迦巴瓦】南迦巴瓦峰，是中国西藏林芝地区的山，海拔7782米。为西藏古老的佛教"雍仲本教"的圣地，有"西藏众山之父"之称。南迦巴瓦峰它还有另一个名字"木卓巴尔山"，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为"羞女峰"。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为"雷电如火燃烧"，一为"直刺天空的长矛\\\\\\\'，还有一为"天山掉下来的石头"。 温馨提示：1、大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。 2、大峡谷午餐为景区自组餐，条件有限敬请谅解！ ●【鲁朗石锅鸡】石锅鸡是鲁朗的特色与招牌饮食，十分著名。烹制用的石锅是当地人用整块石头凿制而成的。石锅鸡采用当地土鸡，加入一些藏药、手掌参，味道鲜美。
住宿：酒店
用餐： 早餐 午餐 晚餐
交通：汽车

D6林芝-藏民家访-桃花沟或卡定沟-拉萨
1、早餐后乘车出发 2、游览【藏民家访】（行程特色赠送，游览时间约1小时） 3、驱车前往拉萨方向 4、享用午餐 5、继续前往拉萨 6、游览【桃花沟】或【卡定沟】（约0.5小时）。 7、抵达拉萨入住酒店休息。 ●【藏民家访】在这里欣赏藏族舞蹈，观看极具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表达各种情感。工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装是有所不同的，他们的服装是无袖无领的，下幅分作前后两面三刀摆，齐膝像是裙子又不同于裙子，古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰，至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬，他们的外面都着此装。 ●【桃花沟】有一片天然野生桃林，被称为桃花沟。3月的林芝，虽然尚存寒意，却已是花的海洋，一树一树的桃花如醉霞绯云般地争相斗艳。林芝的桃花以壮阔取胜，尼洋河畔的蓝的背景，还有那些星罗棋布的藏式民居，也是花海中的点缀。 温馨提示：此日因行车时间长，司机会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。 或●【卡定沟】卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
住宿：酒店
用餐： 早餐 午餐 晚餐
交通：汽车

D7拉萨—藏医药馆-工艺品店-羊湖—拉萨
1、早餐后乘车（旅游巴士）从酒店出发。 2、参观 【藏医药馆】 和 【工艺品店】 2、中午用午餐 3、前往游览婀娜多姿的【羊卓雍湖】（游览时间约40分钟）。 4、返回拉萨，入住酒店，自由活动至次日出发。 ●【羊卓雍错】是一个高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸线总长250公里，是喜马拉雅北麓的内陆胡泊，西藏的三大圣湖之一，湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落；湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓 ，十分神奇，生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。
住宿：酒店
用餐： 早餐 午餐 晚餐
交通：汽车

D8拉萨—布宫—大昭寺广场—八角街—药王山—扎基寺—拉萨
1、早餐后乘车从酒店出发。当时因为布宫时间不定，具体时间要根据布宫做出调整，所以时间由导游灵活发排 2、圆梦【布达拉宫】（游览时间约2小时,布达拉宫内限时1小时） 3、接布达拉宫管理处通知，布达拉宫限制参观，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排： （1）、每个团可能会拆分成多批次上布宫；布宫名单是随机安排,同团亲友可能会被拆开。 （2）、每批次进布宫参观的时间不一致。 （3）、每批次跟随不同导游上布宫，也会出现客人自行（无导游）上布达拉宫的情况，但不影响游览质量。 4、【大昭寺广场】默想信仰（游览时间约50分钟）。 （如需进入大昭寺内，可自行在购票处购票进入，参考价：85/人） 5、漫步【八角街】（无门票，无时限，自由体验；特别提示：以大昭寺为中心顺时针游览八角街） 6、前往【药王山】观景台。 7、前往游览【扎基寺】。 ●【布达拉宫】建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。 ●【大昭寺广场】大昭寺外的一处比较开阔的场地。（如需进入大昭寺内，可自行在购票处购票进入） ●【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道，即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念） 温馨提示：布达拉宫是西藏全世界人民宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；如因布达拉宫参观时间变动，拉萨市内游览节奏将随之调整，敬请谅解。 ●【扎基寺】扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺。
住宿：酒店
用餐： 早餐 午餐
交通：汽车

D9拉萨返程
早餐后，乘车前往青藏铁路的车站拉萨火车站乘车返回长沙，再次领略青藏铁路风光！ 温馨提示： 1、因西藏各方面环境特殊性，造成飞机、列车等国家公共交通资源较少及变动相对频繁，大交通信息以当天出票为准，此前行程所示或销售所述的大交通时间仅供参考。 2、请在前一天核对好自己的航班或列车班次，以便安排交通工具，临行前请仔细检查自己的行李物品.接送站只有司机无导游。
住宿：火车硬卧
用餐： 早餐
交通：火车

D10全天火车上
再次领略青藏铁路风光！
住宿：火车硬卧
用餐：
交通：火车

D11火车抵达湖南
火车抵达湖南，此次藏地之旅圆满结束，扎西德勒!
住宿：家
用餐：
交通：火车

 
费用说明
  • 费用包含
  • 费用不包含
 
预订须知
    1、请根据天气预报，备好换洗衣服；注意安全，听从导游的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开旅行团队。
    2、带好有关证件（如身份证等），手机、相机、摄像机充电器要准备充分备用电池。
    3、出发前请把导游的电话号码留给家人以备紧急时联络。
    4、天气变化比较快，并且早晚温差大，请注意多带衣服防止感冒。
    5、为了你和他人的健康 ，请不要吸烟（车上禁止吸烟）。
    6、自由活动尽量避免单独出行。导游与同行人员的手机、房间号必须记住。自己下榻的酒店的名称位置也要牢记,不要随便相信陌生人。
    7、需穿登山鞋、布鞋球鞋，不宜穿皮鞋塑胶鞋，以防滑倒；“看景不走路，走路不看景”照相取景时尤要注意脚下安全；除规定的吸烟点外，不得在风景区内吸烟。
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