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全部旅游产品分类
西藏青海 火车去 火车回 12天11晚 雪域无双12日游
产品编号： 【G129474】
优惠价 ¥ 4399.00 起 支付说明
3天预订
出发地： 长沙
目的地： 西藏 青海
服务商： 湖南省中青国际旅行社有限公司

硬卧中铺
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1、先到西宁/兰州适应低海拔（兰州1560，西宁2900.）后乘有氧列车前往日光城——拉萨（海拔3800）一路从低到高，适应高原气候，缓解不适！

2、有氧列车配有保健医生，工作人员，随车配备制氧机，无后顾之忧！

3、援藏列车、享受政府补贴、安全可靠！

4、特别安排三大特色餐：林芝石锅鸡 、拉萨牦牛汤锅、烤羊餐!

5、神秘布达拉宫、大昭寺、西藏林芝、山南羊卓雍措、各种美景不容错过

6、赠送三重好礼(藏装拍照、金刚结，拉萨明信片）！

7、援藏专列，政府支持，拒绝强制购物！

8、升级一晚拉萨当地准四有氧酒店，缓解入藏不适！


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 详细描述

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行程安排
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
  • 第9天
  • 第10天
  • 第11天
  • 第12天
D1于指定时间地点集合赴就近火车站，乘车前往西宁/兰州，开始愉快的西藏之约!
出发地乘适时列车赴兰州/西宁，沿途欣赏祖国美丽的大好河山。
住宿：火车上
用餐：
交通：火车或客人自行前往

D2抵达西宁
抵达兰州/西宁后，（若无直达西宁车次，将安排兰州硬座中转前往西宁；具体将根据具体抵达车次时间调整行程顺序！）抵达西宁入住酒店休息。
住宿：西宁
用餐：
交通：大巴

D3西宁-青海湖
乘车前往青海湖，游览高原明珠【青海湖】（游览约100分钟），古称“西海”，又称“仙海”、“鲜水海”、“卑禾羌海”，是中国最大的内陆咸水湖。后西宁乘有氧列车前往圣城拉萨。
住宿：有氧列车
用餐： 早餐 午餐 餐标:25/人
交通：有氧列车

D4抵达拉萨入住酒店
拉萨（火车站到市区30公里，行车时间约30分钟） 在列车上欣赏沿途风光，经过青藏线著名景观带：昆仑山泉、昆仑山口、可可西里、长江源头沱沱河、可可西里无人区，穿越世界上最长的高原冻土隧道——昆仑山隧道、海拔5072米的世界铁路第一高车站——唐古拉车站、羌塘草原、三岔河大桥、世界上最长的“以桥代路”高原铁路——清水河大桥。领略高原的魅力景色，抵达海拔3658米的雪域圣城拉萨为远方而来的您献上洁白的哈达，后入住酒店休息！可自行前往品尝当地特色美食！ 温馨提示：1：拉萨海拔3650米，林芝海拔2900米，慢慢适应高原气候，客人可能会出现不同程度的高原反应。抵达后不要过分紧张，保持一颗平常心，要缓慢行走、建议最好不要洗澡；多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。身体不适时，及时到医院接受治疗。 2：因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要稍逊一筹；西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率，请广大客人谅解；大部分的酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员；西藏酒店大都采用太阳能热水供应，如遇天气为阴天的情况下，房间的热水可能不太热；敬请谅解！
住宿：拉萨
用餐：
交通：旅游巴士

D5拉萨/布宫/大昭寺/药王山观景台（赠送）/和平纪念碑（赠送）
今日我们在拉萨市内游览，早餐后前往5A级景点【布达拉宫】(游览约60分钟）它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。布达拉宫转经道：布达拉宫无疑是所有信徒的最高信仰，每天都有无数的信徒长途跋涉，不畏艰难，只为到布达拉宫朝圣。 1、西藏布达拉宫、大昭寺景点实行线上实名制预约政策，请客人配合地接导游及全陪导游做好参观预约工作，保证客人顺利上布宫游览。2、携带本人身份证。 后参观【药王山观景台】药王山与布达拉宫咫尺相对，是拍摄布达拉宫最好的角度所在地，尤其半山腰。清晨的药王山，经常可见些许摄影爱好者汇集于此等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。也是拍摄五十元人民币的地方。 后乘车前往-5A级景区【大昭寺】(游览约60分钟）,是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，尼泊尔尺尊公主，建于公元7世纪中叶，距今已有1300多年的历史，属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。此寺是藏民心灵中最神圣之处，随处可见五体投地的虔诚藏人顶礼膜拜。前往【和平纪念碑】：该纪念碑坐落在世界海拔最高的城市广场布达拉宫广场的南端，布达拉广场上的和平解放纪念碑南以远山绿树为背景，北与巍峨壮丽的布达拉宫相距三百五十米，整个碑体只在入口门洞上方和基座处饰以富有西藏地方风格的装饰造型，风格简洁。其造型是抽象化的珠穆朗玛峰，希望借此表现出纪念碑高耸入云的气势和与天地同在的永恒性。 温馨提示：大昭寺景区要在微信小程序上预约，每台手机只能预约1次二维码，导游会协助客人预约，麻烦配合！
住宿：拉萨
用餐： 早餐 午餐 餐标:25/人
交通：旅游大巴

D6拉萨--巴松措-林芝
早餐后乘车前往群山环抱中的【西藏雅尼国家湿地公园】，这里候鸟翔集,景色迷人，是候鸟的天堂；5A级景点【雅鲁藏布大峡谷】（全程游览180分钟）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的【派镇】，到【尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处】及【佛掌沙丘】观景台（停车拍照15分钟）行车2.5小时抵达景区，换乘环保车前往【南迦巴瓦观景台】，沿途游览：大渡卡古堡遗址、千年桑树、情比石坚，等景观（下车拍照30分钟），在观景台零距离拍摄（下车拍照15分钟）垂直落差近5000米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯,探寻藏东南形成的伟大奇迹，见证世界罕见而独特的峡谷风貌。接着前往直白村观水台拍雅鲁藏布奔腾之势。后乘车返回林芝入住酒店休息；
住宿：林芝
用餐： 早餐 午餐 晚餐 餐标:25/人
交通：旅游大巴

D7林芝/苯日神山/雅鲁藏布大峡谷（车游）/林芝
早餐后先前往【苯日神山】（苯日神山有两种游览方式，本次我们选择车游，游览时间约30分钟），苯日神山集“江河竞流、电园美景、神山古刹、历史烟云”于一体，是俯瞰尼洋河的绝佳地点。尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，途径景点众多，是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。后参观5A级景点【雅鲁藏布大峡谷】（全程游览不少于180分钟）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的【派镇】，到【尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处】及【佛掌沙丘】观景台（停车拍照约15分钟）行车约2.5小时抵达景区，换乘环保车前往【南迦巴瓦观景台】，沿途游览：大渡卡古堡遗址、千年桑树、情比石坚，等景观（下车拍照约30分钟），在观景台零距离拍摄（下车拍照约15分钟）垂直落差近5000米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯,探寻藏东南形成的伟大奇迹，见证世界罕见而独特的峡谷风貌。接着前往直白村观水台拍雅鲁藏布奔腾之势。 温馨提示：大峡谷景区为循环观光车，地接导游在景区门口等候游客，导游不带客人进入景区游玩的，景区为自由参观，敬请谅解！
住宿：林芝
用餐： 早餐 晚餐 餐标:25/人
交通：旅游大巴

D8林芝--卡定沟-拉萨
早餐后乘车参观【卡定沟】，卡定沟瀑布位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318国道，距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内，是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下，水大时气势磅礴、惊心动魄，岩壁上有自然形成佛像与守护者，沟谷中原始森林密布，有与藏传佛教浑然一体的优美传说。 后返回拉萨中途赠送藏民家访（游览时间约1小时）在这里欣赏藏族舞蹈，观看极具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表达各种情感。工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装是有所不同的，他们的服装是无袖无领的，下幅分作前后两面三刀摆，齐膝像是裙子又不同于裙子，古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰，至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬，他们的外面都着此装。抵达拉萨后入住酒店。 购物安排：导游根据行程合理安排具体进店时间。
住宿：拉萨酒店
用餐： 早餐 午餐 晚餐 餐标:25/人
交通：旅游大巴

D9拉萨/羊卓雍措/拉萨
今日我们在拉萨市内游览，早餐后前往5A级景点【布达拉宫】(游览60分钟）它始建于公元七世纪，共13层119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。布达拉宫转经道：布达拉宫无疑是所有信徒的最高信仰，每天都有无数的信徒长途跋涉，不畏艰难，只为到布达拉宫朝圣。
住宿：拉萨
用餐： 早餐 午餐 晚餐 餐标:25/人
交通：旅游大巴

D10根据专列时间送站
乘有氧列车离藏，沿途欣赏美丽的唐古拉山脉，路过无人区可可西里，沿途欣赏绝美景色
住宿：有氧列车
用餐： 早餐 餐标:25/人
交通：有氧列车

D11有氧列车抵达西宁后，换乘车次返回出发地。
抵达西宁/兰州转乘适时火车返回出发地。
住宿：火车硬卧
用餐：
交通：火车

D12回到出发地
抵达出发地结束愉快旅程。
用餐：
交通：火车

 
费用说明
  • 费用包含
  • 费用不包含
 
预订须知
    1、请根据天气预报，备好换洗衣服；注意安全，听从导游的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开旅行团队。
    2、带好有关证件（如身份证等），手机、相机、摄像机充电器要准备充分备用电池。
    3、出发前请把导游的电话号码留给家人以备紧急时联络。
    4、天气变化比较快，并且早晚温差大，请注意多带衣服防止感冒。
    5、为了你和他人的健康 ，请不要吸烟（车上禁止吸烟）。
    6、自由活动尽量避免单独出行。导游与同行人员的手机、房间号必须记住。自己下榻的酒店的名称位置也要牢记,不要随便相信陌生人。
    7、需穿登山鞋、布鞋球鞋，不宜穿皮鞋塑胶鞋，以防滑倒；“看景不走路，走路不看景”照相取景时尤要注意脚下安全；除规定的吸烟点外，不得在风景区内吸烟。
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