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吉林黑龙江 飞机去 飞机回 8天7晚 【最北邮局】哈尔滨-亚布力滑雪-驯鹿园-横道河子--镜泊湖冰瀑-冬捕-雪乡旅拍-雪地摩托-冰雪大世界-中央大街-漠河-北极村双飞8日
产品编号: 【G133126】
1天预订
出发地: 长沙
目的地: 吉林 黑龙江
服务商: 湖南省中青国际旅行社有限公司

冬季12中旬价格 12月初价格 12月下旬价格
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哈亚雪经典线路+漠河北极村行程、纯玩0自费O购物 升级2+1 航空陆地仓、升级酒店 全新体验

 详细描述

“寻北之旅”——一场深入中国最北端的冰雪奇缘!这不仅仅是一次地理位置的抵达,更是一次心灵的朝圣,在极寒中感受最纯粹、最壮阔的北国风光。

漠河 (中国最北点)


行程安排
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
D1长沙-哈尔滨
各地-哈尔滨,接站安排:24小时免费提供机场和火车站到下榻宾馆的接站服务。 接机方式:安排客人乘坐小车或大巴车到酒店。(存在拼车情况,等待时间不超过40分钟)。 温馨提示:导游或工作人员,会于出游前1天18:00-20:00,通过电话或者短信告知客人接机或接站信息,请保持电话畅通。入住酒店:抵达酒店后前台凭有效身份证件领取房卡,自行缴纳押金,退房时退还。 抵达后自由活动,游览东方小巴黎,品尝东北特色美食。 美食娱乐攻略:哈尔滨老厨家、杀猪天、马迭尔西餐厅、毛毛熏肉大饼、王记酱骨都是哈尔滨老字号 。 【温馨提示】 1请保持手机畅通,注意接收短信。客服人员会提前一天和您联系. 2飞机落地后请及时打开手机,接机人员会和您联系,由于机场出口处不能长时间停车,如您比预计抵达的时间早,请提前联系司机前往出口处接您。 3出行前请再次确认携带有效身份证原件,上下飞机/火车请携带好贵重物品。 4可根据自身情况购置棉服(手套、棉帽、雪地靴)以适应东北的气候。东北室外温度在零下20-30度,一定要做好防寒措施,最容易冻伤的部位是耳朵、手、脚
住宿:哈尔滨
用餐:
交通:飞机

D2哈尔滨-亚布力-横道河子-牡丹江330公里车程4.5小时
早餐后前往 ▲【亚布力滑雪】哈尔滨-亚布力滑雪旅游度假区(激情滑雪3小时,赠送项目,不参加不退费)-牡丹江 早餐后乘车-亚布力车程2.5小时 亚洲最大的滑雪旅游度假区、09年大冬会主赛场—【AAAA级亚布力滑雪旅游度假区】,亚布力滑雪场以其独特的文化特色吸引了无数游客。这里的滑雪道设计科学、雪质优良,吸引了众多专业滑雪运动员和滑雪爱好者前来挑战。同时,亚布力滑雪场还举办了多届国际滑雪赛事和冰雪文化活动,如亚布力滑雪节等,为游客带来了丰富多彩的冰雪盛宴。在这里,你可以欣赏到滑雪运动员们精湛的技巧和优美的身姿,也可以参与到各种冰雪文化活动中,感受冰雪运动的魅力。沿途欣赏千里冰峰、万里雪飘的北国风光,途中导游讲解亚布力概况,滑雪基本知识。 亚布力滑雪场是一个充满故事和魅力的地方。在这里,你可以感受到冰雪运动的激情与刺激,领略到东北地区的民俗文化风情,体验到冰雪运动与艺术的完美融合。希望每一位来到亚布力滑雪场的游客都能留下难忘的回忆和体验。 抵达滑雪胜地,我们在滑雪场体验激情滑雪3小时(含雪鞋,雪板,雪仗),独家超级升值,让您一次滑个够、滑的淋漓尽致,雪道每天松软处理,封闭的场地和人性化的服务让您爱上滑雪,滑雪场以最优雪质、最纯享滑雪体验迎接广大滑雪者!体验白金贵族运动; 午餐:【杀猪菜】 餐标30元/位 ▲【驯鹿园】(赠送项目)栖息于寒温带针叶林,处于半野生状态。每年进行数百公里迁徙,由雌鹿引领,雄鹿随后,路线固定且跨越苔原、森林等多种地形。 ▲【俄罗斯风情小镇风景区】【俄罗斯童话乡】网红玩法初体验;百年老镇的美丽教堂,见证了这片土地一个世纪的变迁。 ▲【东正教圣母进教堂】是全国唯—的全木质东正教堂原址,呈现出俄罗斯早期的建筑风格。 ▲【油画村】位于圣母教堂东南,是鲁迅美术学院等7家美院的写生基地,不时有主题展,另有一些私人 根雕、铜器等手工作坊,街墙上也挂着一幅幅油画。 ▲【俄罗斯老街】位于教堂的另一个方向,可在参观完油画村后原路折返老街两侧尽是黄白相间的小砖房为当年中东铁路职工的寓所,继续往前走,有几间俄式木刻楞,左右邻里仍以砖房 为主比起老街一带更有生活气息,异域风情的绝妙气质,假装自己在俄罗斯乡间漫步。 ▲【横道河子机车库】是铁路史上的“明星”建筑,从空中望去,机车库宛若一把打开的折扇,15个紧密排列的车库是15根扇骨搭起的扇面,这是大蒸汽时代的遗迹,中国火车站的“颜值担当”! 车程1小时--牡丹江入住,牡丹江是黑龙江省第三大城市,晚餐不含,晚上自由品尝当地美食,牡丹江也是朝鲜族的聚集体 可以品尝一下当地的朝鲜族风味餐。 ▲【美食攻略】东一条路/东二条路美食街: 餐馆集中,各种风味都有。七星街附近: 也有不少地道馆子。朝鲜族聚集区: 寻找正宗冷面、烤肉。大型商超美食广场: 如万达广场等,选择多,环境好。
住宿:牡丹江
用餐: 早餐 午餐
交通:汽车

D3牡丹江-镜泊湖-雪乡(车程240公里车程4小时)
早餐后乘车1.5小时-镜泊湖 ▲【镜泊湖风景区】(包含门票+景区电瓶车)镜高山堰塞湖,是由于万年前火山喷发而形成的。相传很久很久以前,牡丹江畔住着一个美丽善良的红罗女。她有一面宝镜。哪里的人们有苦难,她只要用宝镜一照,便可以消灾弭祸。这件事传到了天庭,引起了王母娘娘的忌妒,她派天神盗走了宝镜。红罗女上天索取,发生了争执,宝镜从天上掉了下来,就变成了镜泊湖。[中国三大瀑布之一---镜泊湖吊水楼瀑布] ▲【镜泊湖冰瀑】冰瀑之下的黑龙潭一池碧水、常年不冻、流淌依旧,周围的树林挂满了雾凇,白茫茫一片、绵延数里,而此时的吊水楼瀑布,因冰冻而形成了落差达15米、幅宽达300余米的大冰瀑。冰瀑晶莹剔透,冰棱交错。“千树万树梨花开”的美景是大自然留给我们最纯净的礼物。您会感叹大自然的鬼斧神工!有幸可以看到中国跳水第一人-狄焕然的精彩冬季跳水表演 ▲【镜泊湖冬捕】因气候原因,12月28日后赠送冬捕门票。如遇冬捕未开,或特殊情况无法观看恕无法前通知,赠送项目,未营业或不参加恕不退费,敬请知晓,成人儿童含此项目。 冬捕即冬季破冰捕鱼,具有独特的魅力和丰富的文化内涵。在零下二、三十度的环境下,游客可以观赏到壮观的冬捕场景。是北方少数民族冬季的渔猎的手段,是北方渔猎文化中的重要传承,夏季狩猎、冬季捕鱼是女真族主要的生存方式,严寒酷暑锻造了女真人强健的体魄。大网从冰洞中缓缓滑出,伴随着鱼把头高亢的号子声,活蹦乱跳的鱼儿被拉出水面,场面十分壮观。镜泊湖鱼生长于冷水环境、生长周期长,鱼肉紧致、口感细腻、味道鲜美,自古以来就是进贡佳品。 温馨提示: 1观赏冬捕小交通(雪圈往返)费用已含。 2冬捕在每年12月底1月初才开始,如遇特殊情况无法观看恕不提前通知,赠送项目,不参加恕不退费。 3冬捕具有极高的时令性,如因天气转暖,冬捕无法观看,赠送项目费用不退,您可在镜泊湖景区自由活动,恕无法提前通知,敬请谅解。 午餐:【镜泊湖滋补鱼餐】 餐标30元/位 ▲【中国雪乡】(门票140元/人包含+电瓶车), 雪乡原名双峰林场,雪期长、降雪频繁,积雪期长达7个月,从每年10月至次年5月,积雪连绵,年平均积雪厚度达2米,雪量堪称中国之最,且雪质好,粘度高,素有“中国雪乡”的美誉。 约16:00--16:30 进入抵达雪乡景区;拿起相机,变身摄影家模式。雪花,雪人,雪蘑菇,雪大街,雪房子……雪的世界里如梦似幻!漫步于雪乡最具特色的大街——【雪韵大街】,观赏积雪从房檐悬挂到地面形成的独特“雪帘”;可进行戏雪活动,打雪仗、堆雪人;雪乡处处是美景,您可以尽情的进行摄影创作,将雪乡的美摄入您的相机中,留下美好的回忆。 雪韵大街(雪地857-东北大秧歌-千人篝火,远离城市的喧嚣、漫步在童话王国般的雪乡,体验冬雪漫林间的浪漫)雪韵大街是雪乡唯一的一条主干道,是雪乡最热闹的街道,这条不过500米长的街道两侧开着各种商店、旅馆,也能看到不少餐馆和摆在路边的小摊,雪乡游客中心以及人气景点梦幻家园也坐落在这条街上。漫步在雪韵大街,欣赏雪乡乡亲们表演的正宗的【东北大秧歌】 ,沿着队伍前行,来到中国雪乡石碑广场,这里会燃起熊熊的【千人篝火晚会】 ,每年都有不少兴奋地游客上演“疯狂赤裸篝火” 温馨提示:扭秧歌,篝火晚会均由景区统一组织,如遇天气等情况,存在调整时间和取消的可能,敬请理解! ▲【雪乡定点微拍 Vlog】(拍摄时间 5 分钟左右 赠送景点)精心为大家准备了定点微拍,将我们定格在冰雪的景色中,感受大自然的神奇。 晚餐已含:【雪乡年夜饭】 餐标30元/人。 【你好尔滨小贴士】: 雪乡:入住景区内民宿 4人间 独立卫浴暖炕(同性拼住) 1.雪乡几乎所有民俗火炕,均不提供洗漱用品(毛巾、牙具)及拖鞋用品,请贵宾自行准备洗漱用品。游客会分为几拨分住不同的农 家,比较爱干净的的您也可以自带床单或睡袋,这样就可以避免纠结啦。火炕对于南方个别朋友来说不太适应,加上北方空气干燥,建议随身带个保温杯,多喝水。 2.进入雪乡景区,需要换成景区电瓶车,行李需要随身携带,徒步前往下榻酒店。由于电瓶车位置有限,可能需要分批次进去雪乡, 请听从导游安排,集体在“雪乡大石碑”拍照等待,敬请谅解。 3.雪乡房间内由于室外天气寒冷,室内温度较高,会导致出现室内有“七星瓢虫”出现,实属正常情况,七星瓢虫属益虫类,还请各位游客无须惊慌。
住宿:雪乡4人间暖炕
用餐: 早餐 午餐 晚餐
交通:汽车

D4雪乡-亚布力-哈尔滨(320公里车程5小时)
早餐后 ▲【自行体验泼水成冰】自行准备容器保温杯/塑料瓶中装满热水,由于瓶口较小,用力泼水的效果会更好。找个视野开阔,可欣赏日出或日落的地方,如果地上有厚厚的白雪那就更美了。(自行体验,自行拍摄,需注意安全!!!) ▲【雪乡大石碑】(游览时间约 10 分钟)漫步在雪韵大街 ,拿起相机变身摄影家模式 ,手捧雪花凹个造型 ,必须 要留下这一美丽的瞬间! ▲【雪韵大街】(游览时间约 10 分钟)漫步在雪韵大街 ,观雪乡人家 ,袅袅炊烟 ,赏清晨的雪乡。 ▲【雪乡童话邮局】(游览时间约10 分钟) 刚走进中国雪乡童话邮局 ,神奇梦幻的装修风格、琳琅满目的童话元 素文创产品,一下子就吸引您的注意力。大家可以自己动手在明信片/笔记本上加盖纪念邮戳哦,写上甜甜的祝福语给家人、给朋友。 ▲【雪地摩托】赠送雪地摩托登峰 约60分钟 (赠送项目,不参加不退费) 乘坐素有“雪上灵魂”之称的上山交通工具【从林观光车】或【雪地摩托】登顶,穿越林海雪原,欣赏冰天雪地特有的美景,在体验风驰电掣快感的同时,您感受高山盛雪风光,横跨雪原的刺激旅程。 ▲【音乐公路】炫酷解锁网红打卡新地标,动感旋律随着车轮跃动,塞北风情伴我行,一条流光溢彩的音符之路,让每一次经过都成为朋友圈的爆款瞬间! 后乘车赴亚布力,途中观赏沿途雪景,提示您雪乡美景都集中在距离雪乡20公里处。 午餐【东北农家菜】 已含 餐标30元/人 下午乘车前往冰城哈尔滨 ▲【哈尔滨冰雪大世界】抵达哈尔滨之后 游览【哈尔滨冰雪大世界】(游览时间约2小时 12月16日-2月17日团期含门票 冰雪大世界每年12月24左右开放,含票期间若景区未开放退300元/人不置换景点 ) 集合冰雪大世界每年冬季举行,汇天下冰雪艺术之精华、融世界冰雪游乐于一园,场面恢宏壮阔,被誉为“冰雪史诗画卷”。在这里可欣赏漂亮的冰雕、雪雕以及冰雪城堡,夜间在各色灯光渲染下的冰灯盛宴更是迷人,还可尽享各种雪地娱乐项目。 【 你好小贴士】 1、冰雪大世界景区(12月16日-2月17日团期含门票,其余团期不含,冰雪大世界每年12月24日左右开放,2月10日左右闭园) 如景区提前开放包含冰雪大世界往返车费,门票自理。) 哈尔滨冰雪大世界景区暂不提供优惠票(免票人群)预约服务,请您自行前往官方购票渠道自行预约优惠票,景区每天限量提供2000张免票(如果想预约免票的客人请提前告知 退还300元/人 客人自行官方公众号预约) 2、超级冰滑梯预约流程如下: 景区门票核验之后才具备预约超级冰滑梯的资格,游客入园后扫描预约码或通过哈尔滨冰雪大世界官方公众号进入预约界面。根据要求绑定门票信息。通过校验证件号进入预约界面,输入预留的身份证、护照号、港澳通行证等信息,进入预约界面,选择想要预约的时段,单次最多预约3个名额。预约成功后,在对应时段凭核销码至超级冰滑梯项目核销。
住宿:哈尔滨
用餐: 早餐 午餐
交通:汽车

D5哈尔滨-漠河
早餐后游览 ▲【中华巴洛克】(赠送景点)若想更直接的感受欧陆风情,来老道外一定让你大开眼界。这里的建筑外部是巴洛 克的形式,而内部却是中式庭院的布局。仔细看看外墙的浮雕,没有十字架,没有圣母,没有丘比特,也没有执矛的勇士,取而代之的是象征着五谷丰登的麦穗,和富贵吉祥的牡丹等在中国有着美好寓意的图案。这种当地劳动人民在原始巴洛克的基础上融入中华文化而创造出的中西合璧的建筑,有个很直白的名字—中华巴洛克。想想还有点浪漫,以我之姓,冠你之名,大抵就是如此。 ▲【索菲亚教堂】(外观)是远东地区最大的东正教教堂,有着“帐篷顶、洋葱头造型的拜占庭式建筑 ▲【松花江铁路桥】(赠送景点)网红--松花江铁路桥位于松花江畔斯大林公园东侧,它不仅是松花江上较早的铁路大桥,也是哈尔滨有名的跨江大桥。现已退役的大桥虽然不再有火车呼啸而驰的震撼场景,但大桥的身影在夕阳之下显得格外迷人。 ▲【百年老街中央大街】(赠送景点)它记录了这座城市的历史、变迁、被称为“亚州第一街”,穿梭期中,就像走在一条建筑艺术长廊一般, 是哈尔滨乃至全国最具特色的步行街之一。恢弘,精美绝伦,构成了哈尔滨独具异国情调的人文景观和城市风情。 ▲午餐【哈尔滨东方饺子王】餐标35元/人 来哈尔滨,怎么能不吃顿饺子呢。(当地著名品牌 东方饺子王) ▲【套娃展览馆】(套娃展览馆简介: 哈尔滨首家套娃主题展览馆!展馆展品来自俄方馈赠的弥足珍贵古董套娃千余件,包括百年历史的原木套娃,独一无二的清漆笔筒套娃,东正教圣母套娃,领袖纪念套娃,童话套娃,女王套娃等珍贵古董套娃!展馆内景观套娃全部由俄派艺术家手绘完成,每一件独一无二,惟妙惟肖,游客打卡拍照,流连忘返展!展馆还提供打卡盖章服务, ????必玩推荐: ▲【DIY制作套娃】选择木质白坯套娃,专业画师会手把手教你绘画技法,30分钟就能完成属于自己的套娃!现场有专业讲解老师讲解套娃文化,讲解这些五彩缤纷娃娃的各种吉祥寓意,了解这些"俄罗斯娃娃"背后有趣的故事!小朋友各个都成为优秀的俄罗斯小画家,还能带着自己亲手DIY绘制的吉祥娃娃留下永恒的纪念!长大后都是满满的美好回忆!接下来就让我们打卡童话般的套娃世界吧!(温馨提示:展区内设有俄罗斯特色商品展示区,陈列有套娃、巧克力等纪念品,游客可根据兴趣自愿选购,绝非强制。) 行程结束后,乘坐火车前往漠河(含硬卧票,不保证铺位。火车上无导游陪同)!参考车次:K7039 16:32-09:43或、K7041 18:21-12:07或5171次列车
住宿:火车硬卧
用餐: 早餐 午餐
交通:火车

D6漠河-北极村(80公里 车程约1小时)
抵达漠河, ▲【北极村】(门票68元已含)它是中国唯一观测北极光的最佳地点,它是中国“北方第一哨”所在地,它是中国最北的城镇。这里民风纯朴,静溢清新,乡土气息浓郁,植被和生态环境保存完好;这里每当夏至前后极昼发生时,午夜向北眺望,天空泛白,像傍晚,又像黎明。每年都有很多人从世界各地来到这里,来体会那份最北的幸福。 ▲【最北邮局】来到“圣诞邮局”,购买一张明信片、盖上圣诞邮戳、给家人和朋友带去最北的问候; ▲【最北一家】黑龙江边、北极村最北部,其房屋为“木刻楞”式小木屋,面南背北,是中国纬度最北的一户人家; ▲【神州北极广场】神州北极石坐落于广场中央,正面刻有“神州北极”四个大字,此石与天涯海角的“南天一柱”齐名,并与之遥相呼应,是中毕北极的标志性建筑物。在此石前摄影留念,以证北极之约; ▲【北极沙洲】黑龙江江水款款流过,风光秀丽,与俄罗斯隔江相望,远眺对岸俄罗斯伊格纳斯伊诺村美丽的自然风光,江边一座高大立体的“北”字形标志,一座大型的“金鸡之鼎”,鼎上的龙头由北直望祖国南方大地。 ▲【最北哨所外观】每年春节晚会零点钟声敲响时都有来自这个祖国最北哨所的战士向全国人民拜年的镜头,这里就是北陲哨所,这里环境优美、条件优越,但最北的位置让它名扬四海,成为来北极村游客的必到之地。 ▲【北极山珍】 已含 餐标30元/人 备注:漠河段10以下司机兼向导
住宿:北极村民宿
用餐: 晚餐
交通:汽车

D7北极村-漠河-哈尔滨
早餐后乘车 ▲【鄂温克驯鹿园】(赠送景点)与鄂温克驯鹿亲密接触 合影留念,也可以喂食驯鹿体验。 ▲【北极星广场】——俯瞰漠河山城纯朴的自然景观。 ▲【松苑公园】参观国内独一无二的城内原始森林公园了解原始森林的浓郁风情。 ▲【漠河舞厅外观】“如果有时间,你会来看一看我吗,看大雪如何衰老的,我的眼睛如果融化”。就让我们,重回1980的漠河舞厅,跳完剩下的半支舞曲吧! 县城北陲市场自由活动,晚乘硬卧,参考车次K7040(12:48-次日05:26)K7042(16:18-次日09:16)或其他车次返哈尔滨。后乘火车返回哈尔滨。 备注 (随机出票不保证铺位)
用餐:

D8哈尔滨-长沙
早抵达哈尔滨 根据客人时间我们安排送站! 【关于送机】:我们在行程结束后,提供一次统一送机服务,由于航班时间不同会存在机场等候时间长现象,如您的航班与送机时间间隔较长您不愿提前去机场,视为自愿放弃送机服务,因我们的价格为打包价格故无法退还接机费用,您需自理费用前往机场,哈尔滨市区至机场单程车程1小时左右,费用约150元/辆轿车。如需延迟返程日期,无送机服务,敬请谅解。 温馨提示: 需要延住的客人,可报名时提前预定哈尔滨酒店,以实际价格结算;
住宿:无
用餐:
交通:飞机

 
费用说明
  • 费用包含
  • 费用不包含
 
预订须知
    1、请根据天气预报,备好换洗衣服;注意安全,听从导游的安排,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开旅行团队。
    2、带好有关证件(如身份证等),手机、相机、摄像机充电器要准备充分备用电池。
    3、出发前请把导游的电话号码留给家人以备紧急时联络。
    4、天气变化比较快,并且早晚温差大,请注意多带衣服防止感冒。
    5、为了你和他人的健康 ,请不要吸烟(车上禁止吸烟)。
    6、自由活动尽量避免单独出行。导游与同行人员的手机、房间号必须记住。自己下榻的酒店的名称位置也要牢记,不要随便相信陌生人。
    7、需穿登山鞋、布鞋球鞋,不宜穿皮鞋塑胶鞋,以防滑倒;“看景不走路,走路不看景”照相取景时尤要注意脚下安全;除规定的吸烟点外,不得在风景区内吸烟。
    注意事项
     着装建议:
    1.鞋子:冬季北方路有冰雪,路面比较滑,穿防滑雪地鞋,鞋里面必须垫面垫,切记不要穿单皮鞋,否则很容易将脚冻伤,高帮的登山鞋也非常实用.
    2.衣服:首先贴身穿一件长袖棉内衣,然后穿一件羊毛毛衣(高龄人士可再多穿一件毛衣),最后穿上羽绒冬衣(连帽子)。请注意:每件衣服不能过于肥大,已防空气侵入。
    3.裤子:建议穿滑雪裤,如没有滑雪裤就要求从里到外依次是棉内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤。请注意:裤宜长不宜短,不可露出足踝部。
    4.手套:备两幅,一副薄的纺织手套一副,一副滑雪手套,因为可以防水。
    5.帽子:建议您穿用的羽绒冬装配有面帽,帽子是能够遮住耳朵的,毛线的很保暖又美观。
    6.围巾:外出参观时,口、鼻、脖子用围巾围起来,冷空气不会刺激到呼吸器官,便不会流鼻水。
    7.背包:建议使用登山包,不要带太好的,耗损太大,初级驴友用的背包就好。
     保健常识:
    1.皮肤:每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏,护肤脂只用在脸上和手上即可。
    2.润喉:在寒冷干燥地区,常常会感到口渴,因此建议每人随身带一些润喉片,旅游途中服用。
    3.预防感冒:冬季,东北地区室内外温差较大,因此外出时要穿好外套,扣好扣子或拉上拉练,戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开,使寒气散放出来。在室外活动,出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热,可开窗子冷却一下,但不宜过久开窗,而且睡觉时一定要关上,以免感冒。
     安全常识:
    1.在冰面或雪地上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。 在积雪较厚的户外进行活动时,请一定听从领队的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外;进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从领队和教练的指导。如果因为不小心而造成局部伤冻,要敷上冻疮膏,而且有冻伤后不要用热水去敷,防止造成更深的创伤,条件允许的情况下,用28-40度接近体温的水复温,是的康复方法。
    2.小心保管好现金以及贵重物品,游览时不要带在身上大量的钱物,更不要配戴贵重的首饰,以免遗失。
    3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里,要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。
     
    照相机的使用与保养:
    1.电池遇冷会降低效能,但恢复常温后会恢复效能,所以建议多带几只备用电池,放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
    2.外出拍照时,照相机袋子要挂在脖子上,相机放在外衣里面保温,用完后马上放入怀里,这样相机便不会因寒冷失灵。
    3.从寒冷的室外进入室内,冷冻已久的相机上会泛出水珠,再到室外便会冻结内部零件,从而影响相机的寿命,保护办法是准备一个结实的塑胶袋,在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后,放进挎包里再带入室内,二小时以后再打开,这样相机便不会泛出水珠来。
     
    滑雪注意事项:
    1.检查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
    2.滑雪基本姿势:双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
    3.应急措施:当滑雪摔倒时,最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。 摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。 
    建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。
    4.当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。
    5.滑雪时“轻装上阵”,贵重物品、现金、首饰、手机等不要带在身上。
    6.带隐形眼镜滑雪,外戴“滑雪镜”。
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