D1长沙—曲靖
根据火车车次和开车时间至少提前 1.5 小时自行到达指定车站，乘坐火车硬卧前往云南曲靖。
参考车次（以铁道部为准）：
去程：长沙-曲靖 Z325 12：22-09：17 / Z53 13：38-09：05
回程：曲靖-长沙 Z162 21：21-15：58 / Z326 21：45-17：04
备注：（为保证游客正常顺利出行，请游客提前 15 天以上签订合同，提前出票，不指定铺位和座位号，
谢谢合作！）
温馨提示：
1、住宿地温度相比长沙主城低 15—20°左右，早晚温差大，需要带外套！
2、推荐周边景点：南城门广场、龙潭公园、西河公园、大花桥公园、麒麟公园、白石江公园、廖廓公
园、河滨公园、金麒麟爱情小镇、麒麟水乡、珠江源、彩色沙林、凤凰谷、九龙瀑布、罗平多依河等
3、当地交通指南：住宿地—南城门广场、白石江公园、龙潭公园、大花桥公园、西河公园、麒麟公园、
廖廓公园、河滨公园（酒店附近有公交站，可坐公交车到达）。
重要提示：
1、康养酒店海拔 1800 米左右，紫外线强，请带好防晒衣、防晒霜、太阳伞，山地气候早晚温差较大，
温度约 16—22 度，请自备保暖衣物，感冒药、退烧药等；全天自由活动,自由活动期间请游客注意安全, 不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有危险的地方去,发生安全事故由游
客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
2、由于自由行康养旅居，全程自由活动，不能与旅游线路做比较，报名时请考虑好是否有避暑康养旅
居自由行的需求。若不以自由行旅居避暑为目的游客，建议不选择此线路。请大家按照规定时间准时到
指定餐厅用早中晚餐，超过用餐时间或放弃用餐不退任何费用。
住宿：曲靖
用餐：
交通：火车
D2曲靖接站
抵达曲靖，专车接站，入住酒店自由活动。
住宿：曲靖
用餐：
午餐 晚餐
D3曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D4曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D5曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D6曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D7曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D8曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D9曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D10曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D11曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D12曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D13曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D14曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D15曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D16曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D17曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D18曲靖自由活动
早餐后，自由活动，可在酒店周边自行逛逛，或当地赶集（逢周日有集市）。
推荐周边景点（费用自理）：住宿地—金麒麟爱情小镇（约 22 公里）、住宿地—麒麟水乡（约 17 公
里）、住宿地—珠江源（约 52 公里）、住宿地—彩色沙林（约 95 公里）
特别提示：
1、如遇到达康养基地错过正餐时间则视为游客主动放弃用晚餐，不退任何费用也不作任何等价交换，
谢谢合作！
2、自由活动期间请游客注意安全,不乘坐非法营运车辆，不要到危险的地方去,如游客不听劝阻,自行到有
危险的地方去,发生安全事故由游客自行负责! （自由活动不含车、门票、导游）
住宿：曲靖
用餐：
早餐 午餐 晚餐
D19曲靖送站—长沙
早餐后自由活动，根据列车开车时间乘车前往火车站，乘坐卧铺返回长沙。
住宿：卧铺
用餐：
交通：火车
D20抵达长沙
抵达长沙，结束愉快的行程。
用餐：
云南 火车去 火车回 20天19晚 20260601YNQJ云南曲靖康养旅居双卧 20 日游 
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